西藏阿里南线7天经典纯玩跟团游(转山or不转山)

早餐后，您将从泽当出发，前往后藏日喀则，途中您将翻越海拔5030米的【岗巴拉山口】，这里也是俯瞰羊卓雍措的最佳地点。蔚蓝的天空与湖水相映，纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色，美不胜收。

之后您将前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍错游玩，【羊卓雍错】简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，羊湖海拔4441米，是西藏三大圣湖之一，其美冠绝藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山与碧空如洗的蓝天融为一体，风景如画的景色令人流连忘返。

参观完羊湖后，您乘车经浪卡子前往海拔5000多米的【卡诺拉冰川】参观。卡若拉冰川，位于公路边，犹如一副巨型的唐卡挂在山壁上，晶莹剔透，洁白无瑕，距离近到仿佛可以让人触摸。

之后您将继续向着日喀则前行，途中您将经过【乃钦康桑雪山】和【满拉水库】。乃钦康桑雪山常年白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。满拉水库和羊卓雍错类似，是嵌在山间的一汪碧水。虽然是人工水库，但碧绿色的湖水映衬着远山，也显得格外美丽。 之后抵达日喀则入住。

早餐后您将乘车前往萨嘎，沿途您可以欣赏到美丽的高原湖泊【浪措】和广袤的【桑桑草原】，途中的高原风光更是美不胜收。之后抵达道班，道班是阿里南线和北线的分岔路，之后您将沿着阿里南线继续前行，途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区，车览路边湖水碧绿，与蓝天交相辉映的美景。远处野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等野生保护动物疾驰在草原上，像是一幅活灵活现的古典水墨画，晚上入住萨嘎。

清晨，您将迎着第一缕阳光一路朝西，沿着219国道，前往塔尔钦，途中您将经过隶属仲巴县的帕羊镇，这是一个极具西部风情的小镇，也是全世界海拔最高的镇，海拔4700米，沿途可欣赏辽阔的草原风光。

之后前往参观圣湖【玛旁雍措】和鬼湖【拉昴措】，玛旁雍错有“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方，也是西藏著名的三大圣湖之一，与冈仁波齐并称为“神山圣湖”。玛旁雍措清澈的湖水与蓝天相映，博大而坦荡。湖畔更有纳木纳尼雪山簇拥，湖光山色，令人十分着迷。与圣湖一堤之隔的是寸草不生的拉昂错，人称鬼湖。据说玛旁雍错与拉昂错湖底相通，一边是淡水的圣湖，另一边却是咸水的鬼湖。可以说，两者互为一处奇观。

如果您想去冈仁波齐转山，也可以走下面的B线转山线路。

B线（转 山）：萨嘎-仲巴-玛旁雍措-拉昂措-塔尔钦-冈仁波齐转山起点-止热寺

今天您将从萨嘎出发，前往塔尔钦，沿途可远观圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错，之后抵达冈仁波齐转山起点，开始您今天的转山行程：塔钦（海拔4,675米）往西行→双腿佛塔、经幡柱→曲古寺(海拔4,860米)→止热寺(海拔5,210米)

沿山谷而上，蓝天、雪山一路相随，偶尔一条河流蜿蜒流过，以最真实的观感体验大自然的鬼斧神工。沿途，还将看到冈仁波齐峰的西面和北面，一边高耸入云，另一边层层迭迭，绵亘不绝，逶迤跋涉间，和一座山峰的奇妙相遇，浅尝多元的独特视野，深切体会。经过约22公里的转山过后，抵达止热寺，在五彩飞扬的经幡间，带着一份对信仰的虔诚和对自然的敬畏入眠。

备注：塔尔钦之前是坐车行程，塔尔钦至止热寺是徒步行程，如需背夫、向导费用自理。

今天您将从塔尔钦出发，先前往参观神山冈仁波齐，【冈仁波齐】梵语称之为“湿婆的天堂”，藏语意为“神灵之山”， 冈仁波齐山体形似金字塔，四壁非常对称，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。神山神秘之处在于，山的向阳面，不知缘何，终年积雪不化，白雪皑皑；而神山之背面，长年没雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反。

之后您将前往札达土林参观，【扎达土林】是远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成，方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”，形态各异，并且此处还有早期人类洞窟遗址。

参观完札达土林后，您将前往参观神秘的古格王朝，【古格王国遗址】是一座高原古城，整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔（高10余米）3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条，分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙，四角设有硼楼。曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是个谜。

选择转山的游客，今天仍是转山行程。

B线（转山）：止热寺-天葬台-卓玛拉山口-祖楚寺-塔钦

今天您将翻越本次转山的海拔最高处-海拔5630米的【卓玛拉山口】，在卓玛拉山口有着无数经幡随风飘动，传递着人们美好的祈愿，过了卓玛拉山口，您将来到一个美丽的海子-【托吉错】，托吉错藏语中意为“慈悲湖"，印度教徒则认为是湿婆妻子女神帕瓦蒂沐浴的地方。之后您将继续前往【祖楚寺】，这里有传说中的米拉日巴洞。离开祖楚寺后，您将继续前行，穿越草原、峡谷后返回终点塔尔钦。

今天您将从塔尔钦返回萨嘎，一路冰峰雪岭举目可见，悬崖峭壁比比皆是，奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它，体验它，欣赏它。

在返回途中，您会先经过参观美丽的高原咸水湖【公珠措】，公珠措周围是喜马拉雅山脉和冈底斯山脉边缘的原始大山，草场、五色群山、雪峰、湖水、朝阳照耀着山体形成的层次等等，令人不禁感叹大自然的杰作真是让人着迷。

参观完公珠措您将继续前行，参观马泉河湿地公园，【马泉河湿地公园】是藏北嵩草一华扁穗草群落为主的沼泽。为雅鲁藏布江支流，北面为冈底斯山，南面为喜马拉雅山，两侧山地冰川融水形成众多河流汇人马泉河，使源头附近的河谷平原以及中游形成许多湖泊，并零星发育成沼泽。之后抵达萨嘎入住。

早餐后您将乘车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群，希夏邦玛冰川群，【希夏邦玛峰】海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林。阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。然后前往佩古措，大约300多平方公里，湖岸有各种西藏特殊的高原物种，后乘车前往珠穆朗玛峰大本营。

在加乌拉山口有世界上最壮观的旋山观景台，可以拍摄连绵的珠峰雪山群。接着参观世界上海拔最高的寺庙――【绒布寺】（海拔4980米）。

绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。如果天公作美，可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕降临，黄昏慢慢笼罩群山，唯有【珠峰】的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣，晚上入住珠峰大本营营地。

早上您将在世界上海拔最高的珠峰自然保护区-珠峰大本营感受珠峰的壮丽风景，之后出发前往日喀则，在翻越海拔5300米的【加乌拉山口】之后抵达拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，这里是藏刀的原产地，在这里您可以买到最好的藏刀，也可以在此打卡【上海人民广场至西藏拉孜】的纪念碑。之后您将继续前行，翻越海拔5248米的【嘉措拉山口】后，抵达日喀则。之后乘坐日喀则当天下午19:00的火车回拉萨，我社购买火车票（硬座）